シートノック

説明

シートノックとは、野手全員が実際の守備位置（定位置）に就き、試合の実戦状況（無死一塁、一死二・三塁など）を想定しながら、ノッカーが打った打球を捕球して所定の塁やバックホームへ連携送球する総合守備練習です。試合開始前の直前練習としてプロ・アマ問わず必ず実施されます。個人の捕球技術だけでなく、カットマンへの送球や各ポジションのバックアップ、内外野の意思疎通や声かけなど、チーム全体の守備連携を本番前に確認・修正する重要な目的があります。流れるような美しいシートノックを展開するチームは守備の完成度の高さを相手に見せつけることができ、試合前のチームの士気と集中力を一気に高める儀式的な役割も果たします。